5 cuidados para se ter com a pele em viagens no verão

Falou em sol, pensou em praia, não é mesmo? Verão em alta e muitos planos para viajar também.  Justamente por isso que os cuidados com a pele não podem ser deixados de lado.

Mas, para que as suas viagens possam ser incríveis e inesquecíveis, que tal dar uma conferida em 5 cuidados importantes para se ter com a pele nas viagens de verão?

Leia mais no nosso post sobre o assunto.

Importância de cuidar da pele

A pele é um dos nossos principais órgãos e, por estar mais exposta ao ambiente externo, ela precisa de cuidados redobrados. Isso evita que ela fique mal hidratada, ressequida e até mesmo envelhecida

Existem doenças que podem ser impedidas com boas práticas de cuidados para a pele, como a mais temida de todas elas, o câncer de pele.

Confira abaixo os principais cuidados com a pele que você precisa adotar também durante o verão, mas por todo o ano.

5 cuidados importantes para se ter com a pele em viagens no verão

Manter cuidados com a pele é essencial durante todo o ano, mas especialmente no verão, e também caso você decida tirar um tempo para viajar nas suas férias.

Veja quais são os melhores cuidados para se adotar:

Filtro solar

O uso de filtro solar é fundamental não apenas para o verão, mas sempre que houver contato entre a pele e o sol. Ele é o responsável por proteger a pele da agressividade dos raios ultravioletas.

Alguns detalhes importantes são o fator de proteção solar – o nível 30 é o recomendado para utilização diária – e também lembrar de que ele deve ser aplicado a cada duas horas, ou depois de mergulhos mais longos.

Horários indicados

Contato direto com o sol apenas nos horários indicados: pela manhã, antes das 10h e, à tarde, após as 16h

O contato indireto, em cabanas, bangalôs e até mesmo espaços de lazer pode continuar por todo o dia, com o uso adequado do filtro solar.

Hidratação

Beber muita água é fundamental para manter sua pele livre de ressecamento e envelhecimento.

Além do mais, ajuda na saciação, te deixando mais disposto e também refrescado.

Skincare

O skincare são os hábitos de tratamento com a pele, a partir da utilização de cremes e outros compostos.

Manter esse ritual, também em viagens, pode te ajudar a proteger-se dos raios solares e de sua agressividade de modo que ela não sofra efeitos adversos decorrentes dessa exposição.

Até mesmo porque viajar significa passeios, trilhas, muita água de mar e curtição. Então, ter bons hábitos de tratamento pode te dar algumas horas a mais de diversão, sem prejuízos com a pele.

Acessórios e roupas

Além de cangas e saídas de banho, os chapéus fazem muito sucesso entre as mulheres e o look de verão pode ficar maravilhoso.

Para os homens, além dos chapéus e bonés continuarem em alta, as blusas térmicas têm ficado cada vez mais estilosas e feitas justamente para proteção contra os raios UV.

Os dois podem usar e abusar de óculos de sol adequados para proteger, também, seus olhos do contato intenso contra o sol.

Por fim, lembre-se que…

Adotar hábitos de cuidado com e tratamento com a pele pode tornar suas férias inesquecíveis.

Além do mais, você poderá aproveitar despreocupado o tempo que vai ter, seja em contato direto ou não com o sol. Não deixe de se privar de momentos bons e também da sua saúde. Divirta-se com segurança.

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